High Quality Fresh Chow Chow Indian Fruits and Gulay

Ang chayote, chow chow, squash o Bangalore brinjal ay isang karaniwang murang gulay na kabilang sa pamilya ng lung, kasama ng
mga melon at mga pipino. Ito ay kilala sa iba't ibang pangalan sa iba't ibang lugar. Sa ilang mga bansa ito ay tinatawag na cho-cho, pipinola, peras
kalabasa, gulay na peras o choko.

Naglalaman din ito ng folate (na mahusay para sa cell division at para sa mga buntis na kababaihan), bitamina B6 at bitamina K.