kamote
Ang kamote ay isa ring mas karaniwang gulay sa pang-araw-araw na buhay, ang ilang mga kaibigan ay gustong uminom ng matigas na sinigang na kamote, napakaganda rin ng epekto at paggana ng kamote, may mga taong gustong kumain ng inihurnong kamote.
Ang kamote ay mabuti para sa puso. Ang kamote ay mayaman sa potassium, beta-carotene, folic acid, bitamina C at bitamina B6, na lahat ay nakakatulong na maiwasan ang cardiovascular disease. Ang potasa ay tumutulong na balansehin ang fluid at electrolytes sa mga selula ng tao, mapanatili ang normal na presyon ng dugo at paggana ng puso. Ang kamote ay tinanggap ng mga nutrisyunista bilang balanseng pagkain na may ikatlong bahagi lamang ng mga calorie na ginawa ng parehong timbang ng bigas, at halos walang taba o kolesterol. Ang madalas na pagkain ng kamote ay mabuti para sa kalusugan ng tao at may tiyak na epekto sa pagbaba ng timbang. Ngunit huwag masyadong kumain ng kamote, para hindi lumabas ang heartburn, bumalik sa acid o distension ng tiyan at iba pang sintomas ng tiyan.
Ang kamote ay naglalaman ng bitamina C, bitamina B, bitamina A at iba pa walong uri ng bitamina, at higit sa 10 uri ng mga elemento ng mineral tulad ng posporus, bakal, naglalaman din ng maraming kakaibang epekto, mataas na nilalaman ng hibla ng kamote, ganitong uri ng materyal ay maaaring dagdagan ang dami ng dumi at ihi, i-promote ang gastrointestinal peristalsis, linisin ang stranded sa loob ng lumen ng mucus, pneumatosis at korapsyon, discharge waste toxins at carcinogens, mapanatili ang mabilis na pagdumi, mapabuti ang digestive tract environment, maiwasan ang paglitaw ng mga gastrointestinal na sakit . Ang zinc, iron, copper, manganese, calcium at selenium sa purple na kamote ay natural lahat, at ang nilalaman ng iron at calcium ay napakataas. Perpekto para sa mga bata.
| Estilo | Sariwa |
| Uri | kamote |
| Uri ng Produkto | patatas |
| Uri ng Paglilinang | Normal/Organic |
| Sertipikasyon | Makipag-ugnayan sa amin |
| Lugar ng Pinagmulan | Shandong, China |
| Numero | maramihan |
| Pinagmulan | Mga Farm ng Pamilya |
| Uri ng supply | Pakyawan |
